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适应社会是个伪命题

时间:2014-05-08 18:03来源:未知 作者:dayanfei 点击:
适应社会是个伪命题 2013年08月08日 11:00:55 作者:李雪 文章来源:中国新闻周刊网 社会是什么?社会由各种各样的人组成。我们能否适应社会,就是能否处理好和各种各样的人的关系。什么决定了我们与各种人的关系?这个问题精神分析心理学派和佛学观点一致,认为每个人

 适应社会是个伪命题

2013年08月08日 11:00:55 作者:李雪 文章来源:中国新闻周刊网
社会是什么?社会由各种各样的人组成。我们能否适应社会,就是能否处理好和各种各样的人的关系。什么决定了我们与各种人的关系?这个问题精神分析心理学派和佛学观点一致,认为每个人内在的关系模式决定了与其他人的关系模式,内在的关系模式投射到外面,形成外在的人际关系。
那内在关系模式从何而来?精神分析心理学派认为,从我们童年与父母等重要养育者的关系中而来。当然,后天的自我觉察也会改变内在的关系模式,这就是心理治疗的意义。整体上说,我们与社会的关系,在自我觉察发生之前,只是与父母关系的投影。
我们对社会的种种理解和感觉,其实并非走进社会才形成的,而是早就存在于自己心中。比如,若你经常抱怨穷人家的孩子没有出头之日。可以仔细听听这个声音,它从什么时候就已经在你头脑里播放了,绝不是你30岁奋斗失败之后才出现。也许上小学时,父母就已经在你燃起激情和梦想之时哀叹这么一句。这个声音内化进心里,导致自己30岁的时候果然不出所料,竞争职位时无意识地犯一些低级错误,被另一个有背景的家伙挤掉。然后你再一次验证了这条关于现实社会的“真理”,然后告诉自己的儿子,我们这种没有背景的家庭不要痴心妄想大学没毕业就去创业,现实是残酷的,找份稳定的工作是唯一出路。
潜意识的厉害之处,就在于它能创造现实,你潜意识里相信什么,世界就果然呈现什么样的现实给你。可以观察自己和周围的人,那些抱怨男人没一个好东西的女人,是不是每次婚恋都财色两空;经常觉得世界还是好人多的,是不是遇到苦难总能获得预想不到的帮助。
若相信社会是黑暗的,只有利益之争,那么就会经常陷入被算计的惊险境地;若内心的世界单纯温暖,即使平时精于算计的人,和你在一起也会变得简单。感觉外面充满敌意,其实是内心的敌意激发了别人的敌意。我们与社会的关系,不过在一次又一次地重复体验童年熟悉的感觉。
若社会对你来说很难适应,其实不用改变社会,改变自己内在的关系模式即可。让“内在的父母”不再总是跟“内在的小孩”过不去,总是彼此制造挫折。内心若充满信任和善意,相信自己总是有选择,社会便会处处与你方便,提供无限的资源和可能性。


现实残酷还是温暖,更多取决于父母如何对待自己的孩子。
担心孩子将来如何适应社会的父母们,你们便是孩子的整个社会,你们现在的一举一动,都在描绘他未来的世界。当你因为孩子这次没考好,困惑于要不要没收他的零花钱,取消他的游戏时间时,只需要想一想,你希望将来他某次工作没做好,老板没收他的工资取消他的假期,而他觉得理所当然,完全不敢提出异议吗?
在心理咨询中常常会发现,人们对好运能否降临到自己头上的预期,几乎就是儿时能否得到父母宠爱的预期。有个妈妈规定摇摇车每天只能坐一次,理由是训练孩子自控力。能否训练自控力,无法验证。但可以看到的简单事实是,在经济并不匮乏的前提下,孩子的欲望被限制,这样的限制经常发生,孩子会为自己的欲望感到羞耻。摇摇车这件小事里,孩子体验到的是匮乏。
就这样,妈妈把自己潜意识里的匮乏感和对欲望的羞耻感传递给孩子。孩子将来面对社会,由于潜意识的召唤,也会处处体验到匮乏、制约和挣扎,这就是苦的轮回。
让孩子内心富足并不一定需要家长经济富裕。关键是,家长能否不评判孩子的欲求。如果经济受限,父母可以坦诚告诉孩子,你的需要我们听到了,它很重要很美好,只是父母暂时经济能力有限。但很多父母不能简单地面对真相,而是通过批判孩子的欲求,把内疚和羞耻感转嫁出去,更悲剧的是,钱不成问题时依然习惯性打压批判。
孩子在不受家长控制的前提下,发展出来的才是真正的自控力,而且其内核并非对立分裂的自我控制,而是与周围能量自然协调的能力,即孔子所说“随心所欲不逾矩”。而家长控制下发展出来的自控力,是内心的恐惧和制约。潜意识里的制约像木马程序一样操控人生的各个方面,经过长期的自我认识才可能重获自由,这也是我们心理医生长期有饭吃的原因。如果所有家长都肯通过不断的自我觉察,把苦的轮回斩断,我们就该失业了。
灵修界老前辈克里希那穆提曾说:如果父母真的关心他们的孩子,社会在隔夜之间就会改变,我们会有不同的教育,不同的家庭,会有一个没有冲突、没有战争的世界。
从精神分析理论及我多年的咨询实践来看,现实残酷还是温暖,更多取决于父母如何对待自己的孩子。亲子关系的真相创造了世界的真相,父母的自我成长,能给孩子创造更美好的世界。★
(作者系广州武志红心理咨询中心心理咨询师、培训师)

(责任编辑:dayanfei)
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